לשעמום יש לעתים קרובות מוניטין רע, אבל הוא יכול להיות מרחב יצירתי שמחכה להתמלא — זמן שבו הנפש שלכם חופשייה לשוטט, לדמיין, ליצור. אלבום אינסטרומנטלי סקרן יכול לעזור להפוך את הזמן הריק הזה למשהו יוצר במקום למשהו לברוח ממנו.
מוזיקה למרחב ריק
כשאתם מרגישים שעמום, אתם בעצם חווים מרחב מנטלי ריק. מוזיקה עם סקרנות ומעורבות יכולה לעזור לכם לחקור את המרחב הזה במקום למלא אותו מיד בהסחת דעת או למהר לסיים אותו.
יצירת טקסי שעמום
במקום לשלוף מיד את הטלפון כשמשעמם לכם, נסו לשים את האלבום הזה קודם. תנו לעצמכם 10-15 דקות של האזנה בלבד, תנו לנפש לשוטט, תראו מה עולה מהמרחב הריק לפני שתמלאו אותו בגירוי חיצוני.
מוכן להקשיב?
