כל ריצה היא שונה. פלייליסט לריצה טוב יכול להסתגל לכל מהלך, מהתחממות קלה ל אימון אינטנסיבי.
בניית הפלייליסט
פלייליסט טוב לריצה מתחיל קצת איטי יותר, נבנה לקצב ריצתך האופטימלי, וסיים עם קצביים מעודדים.
התאמה לך
בחר קצביים שמרגישים טבעיים לקצב הריצה שלך, לא קצביים שמנסים לשנות אתך.
מוכן להקשיב?
